全球心理疾病風險增加 抑郁癥致韓國自殺率上升

據中國之聲《全球華語廣播網》報道，世界衛生組織最新公布的資料顯示，心理疾病的風險正在世界各地上升，其中最常見的焦慮、抑郁正困擾著全球約一億兩千萬人。

中國：超過2600萬人患有不同程度的抑郁癥

在中國，公眾的心理健康問題也不容樂觀，超過2600萬人患有不同程度的抑郁癥。有調查顯示，我國職業人群中，超過50%人群有不同程度的抑郁、焦慮癥狀。

公司職員張先生：每天晚上我躺在床上想睡睡不著，即使躺兩個小時，三個小時還是睡不著，即使睡著了有時候每天晚上還要醒2到3次，這種持續的恍惚是常人無法想象的，每次吃飯的時候我總是吃一點就飽了，等我平時靜下來想寫一點稿子，工作總精力不能集中，這種恍惚的感覺，這種持續的抑郁真是常人無法想象的。

每個人都有情緒低落的時候。現代生活的壓力增加，使得越來越多職場白領和在校大學生出現心理亞健康問題，那么如何區分一般的情緒低落和抑郁情緒呢？

資深心理咨詢師穆楷：因為我們每個人的情緒都是活動的，沒有人是直線的，今天高興一點，低落一點這都是正常的，但是如果你連續超過兩周都是在情緒很低落的狀態下你可能會有一些抑郁的情緒了，但這個時候并不能診斷是抑郁癥，只是說你在抑郁狀態里，如果要診斷抑郁癥需要更長三個月到半年之后連續都在這個狀態里，而且那些負性的體驗會更多，更容易暴躁發怒等等，如果是需要治療的話你要觀察他對你的生活影響有多大，發現我的狀態越來越糟了，效率越來越差了，在家庭里、工作里，這個時候可能你要考慮求助專業的人員了。