微笑是對于對人禮貌，但是要知道強顏歡笑可以讓你更抑郁，應該值得大家注意，不要去盲目的強顏歡笑，這樣會危害著人們的健康。

其實，人的情緒是有高低起伏的。每個人都不可避免，最好的方式就是讓情緒發泄出來。高興也好，悲傷也罷，通過各種途徑表現出來后就不會出現抑郁了。(東南網手機版)