上班族健康堪憂 養生成社會問題
來源：新民周刊 2011-08-18 編輯：唐麗萍

2008年，已經是制片人的黑劍停了手頭的節目，開始專職旅行。

黑劍說他是帶著病體上路的，所以他的行走是一種緩慢調整的過程。除了看想要看的東西，更重要的是與當地人交朋友、在行走中找樂。“這個找樂就是在旅行中和大家分享。分享會陶冶你的情操，讓身心變得更加健康。”2006年，已經走了6年的黑劍驚喜地發現，剛剛走完第40個國家芬蘭，他的血壓沒那么高了，腎炎的血尿也沒了，抑郁也沒了。

“其實我非常地感謝老天爺讓我生了場病，我感謝那個醫生把我的病說得那么重，他讓我意識到了，我要開始行走，我要去完成行走的夢想。我原來看過日本的一本書《不去會死》，日本人覺得如果不去做這個事他就渾身癢癢，甚至會死去。而我自己的經歷，我的經歷代表了中國人的經歷，是死了才會去！”