上班族健康堪憂 養(yǎng)生成社會問題
來源：新民周刊 2011-08-18 編輯：唐麗萍

猝死、過勞死，這些名詞早已不陌生。近年來，28歲的鄭州電視臺記者劉健、37歲的南寧電視臺主持人徐謹(jǐn)都在風(fēng)華正茂之際因心臟病突發(fā)早早地離開了人世。連續(xù)出現(xiàn)的幾例“職場人過勞猝死”案例，再次為人們敲響警鐘。

據(jù)2010年《中國城市白領(lǐng)健康白皮書》顯示，有76%的白領(lǐng)處于亞健康狀態(tài)，北京、上海等一線城市，白領(lǐng)“過勞”的情況接近六成，包括24小時待命、沒有周末、在辦公室“安家”等等。另據(jù)《2011職場人工作強度與壓力調(diào)查》顯示，到野外親近大自然是職場人首選解壓方式。

其實，在西方，很早就流行著一種名為“間隔年(Gap Year)”的說法，它是指改變你人生的一趟旅程。在年輕的時候，選擇一次跨國長途旅行，旅行的同時觀看世界，認(rèn)識自我，明白自己到底需要什么。

20世紀(jì)的六七十年代，西方世界誕生了這樣一批青年人，他們抵抗社會既有的各種制度和觀念，用公社式的和流浪的生活方式來表達(dá)他們對社會主流的不滿。他們倡導(dǎo)和平非暴力，反對戰(zhàn)爭；他們提倡“愛”，尋求直接表達(dá)愛的方式的人際關(guān)系，主張性開放；他們追求自由，同時也依賴毒品。他們被當(dāng)時的西方社會稱為“頹廢的一代”——嬉皮士。

到了80年代。一部分嬉皮士開始回歸他們一度反抗唾棄的社會，重新找到自己的定位，過起正常人的生活。從某些方面來說，這可能也是嬉皮文化向主流文化妥協(xié)的結(jié)果。