冬季推薦給寶寶暖胃的食物一覽表
來源：中國經濟網 2011-11-26 編輯：林洪熙

暖胃食譜推薦

暖胃可口小甜品：芒果椰汁黑糯米

這道甜品熱食尤其暖胃，益氣血。芒果的清甜可口夾著濃郁椰香、與能保血暖胃的黑糯米同吃，堅韌有度，口感極佳。

材料：芒果核、芒果肉、黑糯米、椰汁

做法：由于芒果肉較濕毒，煮此款糖水時可先用芒果核干煲水，撈起核后再加入黑糯米，待米煮爛后，放芒果肉，最后加上椰汁，這樣就更健康有益。