大廚告訴你怎么吃羊肉發(fā)汗又解毒
來源：搜狐健康 2012-01-12 編輯：林洪熙

做法：

1.羊肉用醬油、味精、淀粉抓拌，腌10分鐘后倒出多余汁料，瀝干;

2.洋蔥洗凈切塊，蒜洗凈切片，大蔥洗凈切段;

3.往鍋里加油，燒熱，倒入羊肉爆炒1分鐘，盛出;

4.往炒鍋里加油，倒入洋蔥、蒜、蔥，煸2分鐘至飄出香味，將炒過的羊肉入鍋一同翻炒，并調(diào)入白醋、香油、白糖;

5.炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中，大火加熱，用水淀粉勾薄芡，盛出即可。