三、鼻涕：預示過敏性疾病或抵抗力下降

1、鼻腔內產生的黏液會形成一層薄膜，倒流入咽喉，吸附空氣中的微小顆粒以凈化吸入的空氣。一般來說，每天鼻和副鼻竇都會排出一杯多的黏液，但有刺激物時黏液就會增加以排除刺激物。當我們感冒時，黏液稠度增加，所以會流出濃濃的黃色鼻涕，這時就要多喝水或用吸入蒸氣的方式來使黏液變稀。

2、鼻腔及喉嚨內的黏膜組織在潮濕時，可以充分吸附病毒及細菌，避免呼吸道受到感染；反之，如果黏膜組織呈脫水狀態，病毒就有機會穿越一道道“防護墻”，使人罹患感冒等傳染疾病。現代上班族多半長時間處于干燥的冷氣房中，導致黏膜防護力很差，因此最好能在桌上放一杯開水隨時補充水分；此外，冒著水蒸氣的溫熱開水，也有助于鼻黏膜的舒張與濕潤。

3、現代西醫認為鼻塞不但與感冒有關，還很可能源于過敏，或是鼻中隔彎曲、使用滴鼻劑過量等鼻部病變所致。

6種體液變化看出健康狀況

<< 女性文章排行榜2012-10-05 太平洋女性網 我要評論(0)核心提示：你知道體液其實是會反映你的身體健康的嗎？一旦異變，可能就昭示著你已經患上了某種疾病了，所以，今天小編就為你普及一些新知識。

四、汗：與遺傳有關的疾病

1、喝咖啡或有甲狀腺機能亢進時，很容易流汗。尤其是后者，由于體內新陳代謝速度加快，體溫也升高，加上容易激動緊張，因此會有明顯多汗現象。

2、西醫多把流汗與精神狀態相結合，例如手掌或腳底冒冷汗，被認為是人體承受過大精神壓力所致；又如冷汗流個不停，往往被考慮是否有躁郁癥。

3、許多人常深受手汗癥所苦，這是因為手掌和腳掌的皮膚汗腺本來就比平常人多（一平方公分約四百條，遠多于其他人的八十至兩百條）。關于多汗癥，西醫認為與遺傳有很大關系，且常隨年齡漸大而減少；基本上它不算是什么疾病，只要多補充流失的水分即可。要注意的是，用止汗劑會妨礙體內毒素排出，不是聰明作法；如果深為手汗癥所苦，動手術去除部分汗腺是最后一途。