為練好“臥倒出槍”，每天摔上千次

4月23日的福州，最高溫29℃，烈日當空。

下午2點半，5位女特警來到訓練場。盡管天氣熱，她們仍然身著黑色長褲、長褂和及踝皮靴，右腿還綁著模型手槍。這一天，她們要練習的是特警作戰中最常見到的“臥倒出槍”。

隨著隊長一聲令下，“嘭”的一聲，5個姑娘瞬間直挺挺地摔在水泥地上。側臥倒地、身體前挺、雙腿扒地、雙手持槍——短短4-5秒鐘的動作在她們身上，一點也不失陽剛之氣。但是，看著堅硬的水泥地，聽著重重一摔的聲響，還是讓人不禁為她們捏一把汗。

隨后，身為男子漢的記者試著體驗了一番“臥倒出槍”。考慮到是首次練習，女特警們特別找來了軟墊，可雖然有軟墊護著，記者也始終要先在心里醞釀一番，才開始弓著身子慢慢著地，姿勢特別難看。而且，記者才練了一會，就累得練不下去了，軟墊雖然能緩解倒地時的疼痛，但是肘部卻因為持續性的碰撞，出現酸麻的現象。

呂鑫垚（隊里的“神槍手”之一）在一旁看著直笑，她告訴記者，從當特警開始，挨摔就成了她們的家常便飯。時常為了練好

一個動作，她們得花好幾天時間，每天要在水泥地、沙地上摔上千次，身上青一塊紫一塊太正常不過了。

此外，別看女特警們這身裝備穿在身上看著帥氣，實際上非常悶熱笨重。特別是在炎熱的天氣，不舒適的感覺更是“變本加厲”。而腳上的靴子基本不透氣，還硬邦

邦的磨得腳后跟十分難受。“這種鞋子，我們一年能穿破三四雙。我的腳也被磨破了無數次。”呂鑫垚說。