長澤雅美因為父親長澤和明的學生中山雅史的妻子生田智子的鼓勵而去參加了第五回的“東寶灰姑娘”，并在35153位參賽者中脫穎而出，被選為最優秀獎，從此開始了她的演藝圈征程。