想要男人愛首先要自己愛自己，如果你的肌膚自己都看不下去，那真應(yīng)該費(fèi)點(diǎn)心思好好護(hù)理一番了。

防曬

防曬是每個(gè)年齡段女性護(hù)膚的護(hù)理重點(diǎn)，所以不要怪小編每次都要說這個(gè)問題。也千萬不要認(rèn)為整日躲在辦公間，宅在家里不出門，肌膚就不會(huì)受到紫外線的傷害，經(jīng)過有陽光的窗口，日光燈和復(fù)印機(jī)等等都是足以讓你肌膚改變的原因。而這些也不是你整日穿著防曬衣就可以解決的。

眼部護(hù)理

眼睛是最容易產(chǎn)生細(xì)紋的部位，所以說想要年齡成為秘密首先應(yīng)該重視眼部的護(hù)理。多數(shù)MM喜歡將面霜當(dāng)眼霜來使用，但稍微動(dòng)下腦子就會(huì)知道，眼部肌膚更為嬌嫩，所以說在選擇護(hù)理品時(shí)應(yīng)該更為謹(jǐn)慎。而夜間的護(hù)理也不能忽視，除了早睡之外，眼膜和夜用得眼霜能再睡眠時(shí)給肌膚更好的呵護(hù)，所以說這些都是不能錯(cuò)過的護(hù)理品哦。

滋潤(rùn)肌膚

對(duì)抗皺紋、緊致輪廓除了精華外，更有效的則是滋潤(rùn)型的的產(chǎn)品，無論是面霜、面膜或者乳液，將滋潤(rùn)成分吃進(jìn)皮膚里才是正經(jīng)事。有的時(shí)候錯(cuò)誤的習(xí)慣和細(xì)節(jié)是造就你衰老的原因，例如睡眠不足、例如經(jīng)常有低下巴的人，都會(huì)使肌膚順著地心引力生長(zhǎng)。

內(nèi)在調(diào)理

好氣色是由內(nèi)而外透出來的，所以當(dāng)新陳代謝旺盛，血液中含氧量高，皮膚才會(huì)看起來紅潤(rùn)有光澤。所以發(fā)動(dòng)內(nèi)外兼顧的保養(yǎng)計(jì)劃是非常有必要的。內(nèi)在的調(diào)理仍舊很重要，光彩的肌膚是必須經(jīng)過多元化的營養(yǎng)元素調(diào)和才能夠成就的，所以抗氧化的番茄、粗纖維的芹菜、以及抗老功效極佳的葡萄是餐桌必備元素。