空調容易吹出“熱傷風”，防病要從增強體質著手

如果你是剛從外面回到屋中，毛孔疏松，汗腺是打開的，如果空調溫度調得太低或猛吹電風扇，邪風容易乘虛而入，使人體免疫功能減退，病毒趁機發難，鼻塞、頭昏、打噴嚏、皮膚過敏等等這些癥狀也接踵而至。

南京軍區福州總醫院中醫科劉建華主任說，近來接診的患“熱傷風”的病人特別多。天氣炎熱時，辦公室空調往往溫度開得很低，一些白領長時間在這樣的環境下而不能適應，出現頭痛、周身酸痛、咽痛、流涕，隨后許多人會出現發熱、咳嗽、咳痰等，這些都是熱感冒癥狀。同時，空調房間一般都比較密封，室內空氣混濁，細菌密度增大，二氧化碳等有害氣體濃度增高，空氣質量差，長時間處于這樣的環境中容易出現頭暈目眩等癥狀。

要預防“空調病”，劉建華建議先從自身體質著手，如適當運動鍛煉，并注意勞逸結合，避免過度勞累。還要根據天氣變化增減衣服。大汗淋漓時，不宜用涼水沖頭或猛喝涼水。飲食方面，要適當增加高蛋白和維生素食物，如瘦肉、魚、奶、蛋、動物肝臟、豆制品、新鮮蔬菜及瓜果等。萬一患上熱感冒，注意臥床休息、多飲水，可選服藿香正氣軟膠囊等。特別提醒有吃宵夜習慣的人，要注意飲食衛生，飯前便后勤洗手，碗筷要干凈，少吃隔夜飯菜，體虛的人要少吃生冷食物。

沒被曬到也會患“熱射病”，切不可視為一般中暑而延誤就醫

一些患者發病當日并未曬太陽，但由于前幾日曬太陽累積到一定程度，又未進行休息，引起身體疲乏等種種原因，也會促使出現“熱射病”，正如前面提到的陳大爺的那個病例。

南京軍區福州總醫院第一附屬醫院（原解放軍第95醫院）健康管理中心陳玉輝副主任醫師介紹說，“熱射病”是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損，患者會出現局部肌肉痙攣、高熱、無汗、昏迷、血壓升高、哮喘、呼吸困難、甚至呼吸衰竭等癥狀。

“熱射病”通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下，遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時，要注意降溫。如高溫下發生有人昏迷的現象，應立即將昏迷人員抬放至通風陰涼處，澆涼水以降低昏迷者的體溫，隨后要持續監測體溫變化，高燒40℃左右持續不下的要馬上送醫院進行液體復蘇治療，千萬不可以為是普通中暑而小視，耽誤治療時間。

中暑昏倒的患者，送到醫院經過肺部CT等檢查，如無發現其他導致其高燒的原因，則患者患“熱射病”的可能性比較大，但具體情況還需尿液排出后再做進一步的檢查。