東南網(wǎng)-海峽導(dǎo)報5月28日訊（本網(wǎng)記者 魏文 沈曉麗 明小莉）10天，彈指一揮間，可對廣大高三學(xué)子來說，卻不同尋常。最后10天各學(xué)科還需要看些什么？考試時有什么技巧？我們連線了就讀北大、清華的廈門一中、雙十中學(xué)的四位往屆高三優(yōu)秀學(xué)子，傾聽了他們高考前最后10天的熱身計劃。希望他們的貼心經(jīng)驗?zāi)転榻衲甑母呷忌詈鬀_刺做借鑒。

合理調(diào)整心理預(yù)期

（張盼：就讀北京大學(xué)中文系，廈門一中2009屆畢業(yè)生，文科）

現(xiàn)在最需要平穩(wěn)心態(tài)，合理調(diào)整心理預(yù)期，不再追求所謂的突破與飛躍。作息一定要規(guī)律，切忌透支體力，盡量與高考同步，上午語文、文綜，下午數(shù)學(xué)、英語。

老師會一如既往地分發(fā)各種復(fù)習(xí)材料，準(zhǔn)備最后放手一搏，爭取命中考題，因此，對最后階段老師的命題一定要注意，可能其中就透露出高考的信息。同時要注意，保持個人的獨立性。每個同學(xué)的情況千差萬別，復(fù)習(xí)程度和預(yù)期不盡相同，在緊跟老師整體復(fù)習(xí)節(jié)奏下，還要有個人的“獨門秘笈”。

語文：一定要留足作文時間。多和老師交流，盡量對各題材文章有所準(zhǔn)備。準(zhǔn)備2-3篇壓箱之作，爭取在考場上適當(dāng)運用。作文時間以1小時以上為宜，模擬考中注意時間的合理分配，為高考預(yù)熱。此外，語文基礎(chǔ)知識最好做一些個性化的梳理，總結(jié)解題套路，對各種題型做到心中有數(shù)。

數(shù)學(xué)：平時訓(xùn)練保證一定量。熟悉各種基本題型，夯實重要知識點。邊邊角角不必過于深究，盡量做到會做的題一分不丟，有挑戰(zhàn)的題絕不放棄，爭取基本分。數(shù)學(xué)解題上“化整為零”的思想很管用，也許有些題沒有清晰完整的思路，但通過平時的訓(xùn)練，了解哪些步驟應(yīng)該是有效的，盡量呈現(xiàn)在試卷上，就能有一定收獲。此外，平時訓(xùn)練要保證一定的量，保證高考高效作答，減少失誤，并為繁難問題的解答留足余地。

英語：每天準(zhǔn)備一套練習(xí)。和數(shù)學(xué)一樣，英語也是一門需要“耳鬢廝磨”的科目。每天一套練習(xí)，從聽力到閱讀，限時完成。作文話題涉及面要廣，并注重各種文體的規(guī)范寫法。《21stcentury報》的文章風(fēng)格與高考閱讀較為接近，適合在休息時翻閱。

文綜：答題要注意時間分配。政治科適合進(jìn)行話題歸總；一般考題的材料會具有綜合性和時效性，平時應(yīng)注重相關(guān)方面的積累。宏觀的知識框架一定要了然于胸，具體的知識點也要完整細(xì)致地把握。

歷史科要把握主線，對熱點知識板塊盡量深入全面地掌握。休息時可以翻閱《全球通史》，熟悉其風(fēng)格，并能做一定的分析思考，高考材料題可能就引自其中。

地理科可以配合地圖冊進(jìn)行復(fù)習(xí)，盡量做到將“自然地理”與“人文地理”所學(xué)內(nèi)容對應(yīng)到具體地圖中，提高讀圖解題的能力。整理核心知識點，熟悉解題套路。

文綜答題最關(guān)鍵的是時間的合理分配，可按順序答題，也可按科目作答，養(yǎng)成特定的答題習(xí)慣，在高考時不要做太大變動。答題時思維要發(fā)散，簡明扼要，直指中心。