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第一日：
　　7:30—10:50 從福州出發,抵永春外山云河谷
　　10:50—12:00 游覽云河谷
　　12:00—13:30 在云河谷景區午餐，后休息
　　14:00—15:00 參觀永春老醋制作工藝
　　15:00—17:00 游覽永春魁星巖
　　17:00—18:00 乘車赴牛姆林景區
　　18:10—20:00 在牛姆林景區晚餐，入住青錢柳山莊
　　20:00—22:00 牛姆林特產一條街購物：永春佛手名茶、永春老醋、永春紙織畫等，自由品嘗永春佛手名茶
第二日：
　　07：00—07：30 起床
　　07：30—08：00早餐
　　08：00—11:30線路一森林療養游：生態科普館、青錢柳樂園、動物園搖錢樹、百草園、情人谷、合歡樹、賞蘭軒等
　　11：30—12：30 午餐(品牛姆林特色風味餐)
　　13：00— 14：30 自由參加娛樂項目高空滑索、綠色時尚滑草、標準射擊、射箭、模擬狩獵及叢林野戰活動。
　　14：30— 18：00 返回福州

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	魁星巖，喚起舊夢一痕
	記憶中，總是漂泊著一個褪色的夢。那是一個暑季，我連挽起的褲腿都來不及放下，匆匆跑進一個教室?？季碓谧?，成竹在胸，可就是提不動久違的筆頭。[詳細]

那片牛姆般的森林
牛姆林，因它“勢若牛姆，孕崽懷寶”而得名。我喜歡這名字，更因為其間所透出的那種生命的野性。莫非這里的樹木也像牛姆一樣，奔涌著熾熱的情潮，蕩動著飽漲的乳房，把無比旺盛的生育能力毫不害羞地張揚？[詳細]

	重溫牛姆林散記
	福建日報旗下的東南網，在互動部副主任“涵子”的組織下，一群以八零后為主力，多個年齡層組成的采風團，在酷熱的季節里，借著東南涼風，來到了牛姆林。[詳細]

	夏日的云河谷
	“外山山外山，云河河上河。眾神忘歸處，遺有摩崖刻?！?這句民諺在永春人的口中已傳了很久了，可惜我孤陋寡聞，如果不是參加東南網組織的博友采風團，絕沒有想到在永春縣的外山鄉，居然還有這樣的一個好去處。[詳細]

永春歸來話“吃醋”
永春，閩南一蕞爾小縣何以揚名？醋也。當我們還沒聽說云河谷、牛姆林時，就知道永春陳醋了。元曲有“清晨開門七件事，油鹽柴米醬醋茶”，自古醋即是生活的必需品，不可或缼。[詳細]

	云河谷
	中國有個“九塞溝”，閩南有個“山溝溝”。在永春縣外山鄉，有一個美麗的“云河谷”風景區，這谷，被人稱為“閩南小九塞”，筆者有幸參加東南網采風活動，感而做此小文！[詳細]