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注意生活細節 預防不孕不育

早報訊 （記者陳梅燕）據相關部門粗略測算，泉州不孕群體可能超過24萬人。不孕不育會給本來和諧的家庭帶來痛苦，因此在生活中采取有效措施，預防不孕不育是有必要的。

泉州市婦幼保健院婦產科副主任陳浩表示，關鍵要積極防治生殖器官炎癥。男女雙方生殖器的多種炎癥是造成不育的常見原因。無論是平時的保健、經期衛生、夫妻房事、避孕措施、人工流產或做婦科檢查等，都應預防生殖器感染。一旦發現生殖器感染，要及早治療，以免留下不育的后遺癥。陳主任指出，由于婚前性行為的普遍，女性盆腔、炎癥等問題增多，平常性生活的衛生要特別注意。

對于男性而言，改變抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣十分重要，特別是抽煙。臨床經驗顯示，抽煙者會抑制精子的生產與活動能力，受孕幾率減低。有關資料顯示，男性吸煙者其正常精子的數量約減少10%。吸煙時間越長，畸形精子越多，而且隨著正常精子數目的不斷減少，精子活動力也會減弱。“不提倡男同志泡溫泉，因為溫泉溫度高，導致陰囊受熱，會影響精子。”陳主任補充道。

此外，保持心情開朗，減少精神緊張是育齡夫婦需要注意的。夫婦雙方婚后生兒育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能。