我的家庭是一個平凡的家庭，也是一個幸福的五口之家，我們家和大多數家庭一樣，只是一個平凡的家庭，沒有什么轟轟烈烈的事跡，但是我們全家人尊崇知識傳家，堅持終身學習，不斷提升素質，熱愛書畫，移情養性， 家中書香洋溢，互敬互愛，家庭和睦、溫馨。

我的父親鄒海岳：中學高級美術教師、原馬尾區人大副主任、馬尾區書法美術協會主席、在職期間為馬尾的書畫藝術及老體協的文體活動出謀劃策，開展書畫展覽和活動，活躍了馬尾的文化體育生活，提升了藝術品味。他勤于筆耕其中魏碑體，氣酣墨暢、方勁挺拔，深受人們喜愛，書法作品多次參加 “中日書法聯展”、 “韓國書法展”，并被收入《韓國書法交流作品集》，被收編入福州市精品集《左海藝葩》，在勤于筆墨，修身養性之余他還熱愛體育運動，至今任然堅持每天游泳鍛煉一小時。

本人在馬尾實驗小學擔任美術教師，愛崗敬業，作風正派，待人誠懇，團結同事，尊敬師長。努力提高自已專業水平、積極參加各級各類省、市美術骨干教師培訓。積極開展市課題研究，課題結題匯報課《魔幻的顏色》獲福州市小學課題研究優秀案例評選一等獎，該節課課堂實錄，被收錄人民教育出版社《三年級上冊美術教師教學用書》，并隨教材向全國發行至今。承擔市區級公開課《家鄉的塔和橋》獲馬尾區優質課一等獎市基礎教育新課程優質課二等獎并制作成教學光盤向全市交流。同時結合教學實踐認真撰寫教學論文，其中《引導學生自主學習，培養創新精神》、《結合謝赫的六法談兒童水墨畫教學》、《讓思維之花綻放--談思維導圖在美術教學中的應用》三篇論文在福州市教師教學論文評比中獲一等獎。多篇論文在美術教育研究等CN刊物發表，同時積極組織指導學生參加全國各級各類美術競賽，在全國 “藝術之星”少兒書畫、省藝術展演、市、區少兒現場畫比賽、等活動中指導的學生作品在國家級、省、市區級比賽中獲一、二三等獎的好成績，同時指導本區的陳凌云、馬晶晶、卓苗苗等老師市、區級公開教學均獲得同行的好評，陳凌云老師參加市教師教學技能大賽獲二等獎的好成績，同時本人也多次被評為優秀指導教師。本人創作的美術作品也多次參加市區書畫作品展。2013年被評聘為“小學中學高級美術教師。

擔任校教導處主任工作，認真做好一年級新生招生、畢業班初招工作，日常間的學生轉、入學、學籍檔案管理工作，和教學常規管理，與教研組長認真組織教研活動，開展豐富多彩的校園教育教學、藝術節活動如”班班有美展“”班班有歌聲“”校園現場畫比賽“”小歌手比賽“”校園器樂比賽“，體育節系列活動，活躍校園氣氛，發展學生的個性，提高學生素質。使我校的教學質量和學生素質受到社會的高度認可，為馬尾的教育事業盡自己的綿薄之力。

尊崇知識傳家，做好子女的教育工作，孩子在小學、中學學習期間多次被評為市、區優秀少先隊員、優秀學生干部、并以優異的成績考入福州一中，考入全國211學校--太原理工，在校期間積極進取，全面發展，擔任太原理工大學宣傳部部長，多次參加”愛心包裹“等獻愛心活動、承擔校學生會的宣傳策劃、版面設計等實踐活動，不斷提高自身素質，能力水平。

一個幸福、快樂、和諧的家庭需要每個家庭成員共同的努力。只有每個人都奉獻一點愛，家才會更溫暖，只有每個家庭都幸福了，我們的社會也才會更和諧。家庭有藝術的陶冶會更加滋潤與美好，我們徜徉在書畫的海洋里，其情也融融，其樂也陶陶。我們在屬于自己的精神家園中，移情養性，收獲著心靈的那份寧靜、馨香、與快樂。在福州這片青山綠水，碧海藍天，清新的空氣下更加感受到生活的美好。